第一寶寶首頁
登錄 | 注冊
第一寶寶育兒網
產后減肥  |  坐月子  |  新生兒護理  |  產后飲食  |  母乳喂養  |  人工喂養  |  產后護理  |  產后檢查  |  產后疾病  |  產后月經  |  產后美容  |  產后豐胸  |  產后惡露

坐月子期間能吹空調嗎?
2012-06-14 23:33:00   來源:產后恢復   點擊:

  炎熱的夏季來到了,這對于在這個夏季要生產的媽咪來說,無疑是很痛苦的。因為傳統的說法是講月子期間不能洗頭洗澡也不能開空調。那么炎熱的天氣,對于已經習慣了空調房的產婦來講,的確很難受。那么,產婦在坐月子期間能吹空調嗎?專家給出解答,其實,只要注意吹空調的方式方法,坐月子期間吹一吹空調和風扇是可以的。

  專家解答:“坐月子期間能吹空調嗎?”

  有些傳統的說法是,產后骨縫開了,月子里吹電扇、開空調會影響產后恢復,這種說法并沒有什么科學依據。女性剛生完孩子汗腺分泌會比較旺盛,容易出汗,如果你感到熱,是可以吹電扇、開空調的。

  吹電扇、開空調的目的是為了適度降溫。產婦要注意不要讓電扇直接對著自己吹,因為直吹容易受涼,引發疾病。你可以讓風扇對著墻吹,讓風反彈回來,這樣風會柔和一些,你也可以把電風扇調到柔風那一檔。開空調則要溫度適宜,不要太涼,也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣,所以自己的身體感覺舒適就可以了。

  產婦坐月子能開空調嗎?

  傳統的坐月子說法是怕產婦受風、著涼,得月子病,所以即使是在炎熱的三伏天坐月子,也得把產婦的月子房間門窗緊閉,包頭蓋被,不讓開空調和電風扇,這樣會使產后多汗、體質虛弱的產婦出現頭暈、頭痛、惡心、煩躁不安等現象,嚴重者會出現中暑。(月子期間產婦一定要臥床嗎?

  這樣的做法是不科學的,這樣一個悶熱不通風的環境對新生兒也不好,寶寶也很容易出現中暑的現象。

  在炎熱的三伏天坐月子,如果產婦一直處在高溫的環境中,會使機體出汗散熱的功能受到嚴重影響,再加上產婦適應能力較差,就會出現體內的余熱不能及時散發,體溫調節中樞調節失常,最終產婦就會出現中暑現象。

  為了使產婦和新生兒在炎熱的三伏天有個舒適的坐月子環境,首先要改變傳統的坐月子觀念,月子房間要保持通風,溫度以產婦和寶寶舒適為主,可以使用空調和風扇降溫,但風口不要對著產婦和寶寶直吹,房間的溫度控制在26℃左右為宜,這樣才有利于產婦身體的恢復,并可以預防產婦和寶寶中暑。

  坐月子期間吹空調的注意事項

  產婦生產后,要先進入一間沒有開空調的房間,將身體擦干后,再進入空調房修養。同時要注意以下問題:

  1.不能長時間吹空調,睡覺不能吹,降到一定溫度時及時停止。

  2.空調房不能密閉,要保持通風,更不能直吹空調。

  3.溫度降低過程中,產婦、孩子最好不要待在空調房里,待溫度達到26攝氏度適宜溫度后,再進入空調房。

  4.產婦盡量穿長衣長褲。

  5.產婦和寶寶的居室溫度要適中,一般22~24℃為好,太冷易使產婦、寶寶患上感冒,甚至肺炎。

  6.利用空調通風的時候注意,應將產婦與孩子換到另一間房間,或蓋好被子,且不要讓風直吹。一般通風20~30分鐘,每天一兩次。

  坐月子不開空調應學會“避暑”

  高溫悶熱天氣卻令許多預產期在夏季的媽媽發愁。究竟該如何在月子里“避暑”呢?產后新媽媽體質一般較為虛弱,許多媽媽生產后關門閉戶,因此在高溫、高濕、通風不良的情況下,往往容易導致產后中暑。

  先兆中暑癥狀:高溫環境下,新媽媽會出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等癥狀。體溫正常或略有升高。

  急救方法:

  步驟一 吹風:需要拉上正對陽光照射的窗簾,遮擋強烈的日光,打開背陰處的門窗,使新媽媽所處的環境保持通風、陰涼;可以用報紙或扇子給新媽媽扇風,加速空氣的流動;讓新媽媽平臥并解開衣扣,松開或脫去衣服,如衣服被汗水濕透應更換衣服。

  步驟二 降溫:新媽媽頭部可敷上冷毛巾,還可以用濕毛巾或30~50%的酒精擦浴前胸、后背等處。但不要快速降低新媽媽體溫。

  輕癥中暑癥狀:體溫往往在38℃以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現,或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。

  特別提示:暑夏季節,不少產婦為避免受涼,常緊閉門窗,身著厚衣,包頭蓋被等,嚴重妨礙了體溫的散發而發生中暑。因此,暑夏坐月子應保持室內空氣流通,只要是不將風口對著人的話,其實開空高也是可以的,不過最好將室溫以25℃左右為宜。可常用干毛巾或溫熱水擦身,勤換內衣、床墊。同時,常飲綠豆湯等非冰鎮飲料對預防中暑也有好處。您還可以閱讀“夏季坐月子的注意事項大全”,了解更多的坐月子相關知識,希望第一寶寶網提供的產后恢復知識能夠幫助到您。

相關閱讀
圖文推薦
關于第一寶寶 | 切換手機版 | 聯系我們 | 友情鏈接 | 版權聲明 | 人才招聘 | 網站地圖
Copyright 2011-2018  baobao001.com, All Rights Reserved  第一寶寶  版權所有,蘇ICP備11051042號-1  蘇公網安備 32010602010150號  
免責聲明:本站部分信息來自互聯網,如有冒犯,敬請告知!
河北20选5几点开奖结果查询