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懷孕14周        上一周    下一周

  懷孕14周時,胎兒生長迅速,小牙已經在牙床上形成,還出現了指紋,寶寶運動開始變得協調,會做皺眉、做鬼臉。孕媽咪可能在遭遇孕期便秘的痛苦,多吃水果和蔬菜,做家務事時要注意活動姿勢。

懷孕14周胎兒發育情況

  14周胎兒的臉看上去更像成人了,身長大約有75-100毫米,體重達到28克,其手指上已經出現獨一無二的指紋印。這個時候的胎兒生長速度很快,皮膚上覆蓋了一層細細絨毛,這層絨毛在寶寶出生后會消失。頭發也開始迅速的生長,頭發的密度和顏色在寶寶出生后也會發生改變。胎兒此時在媽媽的肚子里已經可以做很多事情了,如皺眉,做鬼臉,斜著眼睛,可能他也在吸吮自己的手指等。

懷孕十四周癥狀_胎兒圖_孕婦身體變化_懷孕14周注意事項

懷孕第14周胎兒圖

  產檢建議:通常在懷孕14-18周的時候,建議您到醫院做一次產前的檢查和診斷。特別是您如果懷孕在35歲以上,曾經有流產和死產史的孕婦。通過檢查可以對胎兒進行一次先天性和遺傳性疾病做出異性判斷。

懷孕14周孕婦身體變化

  腹部開始隆起,細細看有點孕婦模樣。乳頭可以擠出一些乳汁了,陰道分泌的“白帶”增多,其實它是陰道和宮頸的分泌物,含有乳酸桿菌、陰道脫落上皮細胞和白細胞等。正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味。如有異常,應請醫生檢查。注意保持外陰部的清潔,內褲應選用純棉織品,并堅持每天清洗,避免使用刺激性強的皂液。

  孕期由于體內雌激素的增加,你的頭發越來越烏黑發亮,很少有頭垢或頭屑,是一生中難得的天然發質。在保護秀發時不宜多洗、吹風,可以常用木梳梳理頭發,改善腦部的血液循環。(孕期護發方法

懷孕14周孕婦注意要點

  (1)做胎教時注意不要直接放在肚子上。市面上的胎教音樂良莠不齊,買回不合格的胎教音樂,天天讓胎兒去聽,如果音頻高達4000~5000赫茲,對胎兒的聽力損傷極大。特別是有些孕媽媽將耳麥等直接放在腹壁上,聲波可長軀直入母體內,胎兒內耳基底膜上面的短纖維受到高頻聲音的刺激后,極易遭到傷害。輕者出生后聽力減退。嚴重者出生后便喪失了聽力。

  (2)孕期心理保持健康,不宜生氣

  過了14周后,胎兒會產生快樂、不快樂、不安、生氣等“感覺”,大約至30周時就逐漸有“心理”的雛型。在不幸福、不和諧的家庭中,出生后嬰兒常煩躁不安,哭鬧不止,睡眠差,消化功能不好,嚴重時甚至危及孩子的生命。而且這類兒童往往發育緩慢,膽小怯弱,生活能力差。

  (3)孕期有節制的過性生活。胎盤已經比較牢固,妊娠進入穩定期,心情開始變得舒暢,孕媽媽的性欲也有所提高,此時可有節制地進行性生活,但一定要注意衛生,而且為了安全,務須使用避孕套,避免精液流入ying dao,既可防止男性將一些病菌傳染給孕媽媽,又可以避免前列腺素引起子宮收縮。

  (4)孕婦應少玩麻將,少打牌

  孕婦應少玩麻將。玩麻將時,孕婦往往處于大喜大悲、患得患失、驚恐無常的不良心境中,加之語方粗俗、爭論激烈,神經高度緊張、使母體內的激素分泌異常。這些惡性刺激對胎兒大腦發育造成的損害,會遠遠超過對母體本身的損害。

  (5)注意活動姿勢。肚子漸漸增大,身體各個部位也發生變化。此時的你在日常生活中要保持正常的活動姿勢,不要長時間彎腰或下蹲,不要壓迫到肚子,也不要再去逞強去搬沉重的物品,做家務活要適可而止,不要求盡善盡美,要以活動身體為主。

懷孕14周營養與飲食建議

  14周左右,胎兒甲狀腺開始制造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用,魚類、貝類和海藻等海鮮是碘最豐富的食物來源。所以下面這些食物每周至少要挑選一些吃兩次:鱈魚、紫菜、鯖魚、大蝦、鮭魚、沙丁魚、海藻、鱒魚、海帶等。但盡量不要吃魚罐頭和生魚片。還應避免吃油條和味精。

  孕婦應少喝或者不喝市售的飲料(孕婦能喝碳酸飲料嗎?)。果汁飲料中含糖較多,可引起發胖。啤酒雖然含酒精較少,但因為啤酒內含大量的鈉,飲用過量可致鈉潴留,引起或加重孕期水腫。在產后哺乳期,你可適量飲用啤酒,可促進乳汁分泌,增加母乳營養成分,不會給嬰兒帶來明顯的不利影響。

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